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Tiny Yoga Props è una raccolta di pratiche di Hatha, Vinyasa e Yoga Dolce, tutte accomunate da un elemento fondamentale: l’utilizzo consapevole dei props — come blocchetti e cinta — per rendere la tua pratica più accessibile, stabile e profonda.
In questo spazio troverai lezioni on demand che ti mostrano come usare i props non solo come “aiuto”, ma come veri e propri strumenti di esplorazione del corpo e del respiro.
Ogni sequenza è pensata per farti scoprire nuove possibilità, offrendo sostegno, allineamento e spazio anche nelle posizioni più sfidanti o nei momenti di maggiore stanchezza.
Che tu stia cercando di radicarti con Hatha, fluire con Vinyasa o rilassarti con Yoga Dolce, i props saranno i tuoi alleati sul tappetino, aiutandoti a semplificare, approfondire o modulare ogni pratica secondo le tue esigenze.
📚 Cosa troverai nel catalogo:
Lezioni guidate con l’uso di blocchetti e cinta
Pratiche suddivise per stile: Hatha, Vinyasa, Yoga Dolce
Pratiche suddivise per livello: intermedio, avanzato, principiante
Focus su mobilità, sostegno, allungamento e rilascio
Un approccio inclusivo, perfetto per chi ha bisogno di adattare o personalizzare la pratica
Sequenze adatte sia a principianti che a praticanti esperti, in cerca di nuove prospettive
Tiny Yoga Props è lo spazio dove il movimento incontra il sostegno, per aiutarti a costruire una pratica più consapevole, morbida e adatta a te, ogni giorno.
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Chi sono
Dopo anni nell'arte e nello spettacolo mi sono avvicinata allo yoga, trovando una connessione profonda tra corpo e mente.
Oggi sono insegnante certificata Yoga Alliance (RYT500H) specializzata in Vinyasa Flow e Power Vinyasa, Rocket Vinyasa Yoga Level 2 (230H e Mentor), Awakening Vinyasa Yoga, Hatha Flow, Yoga Mobility e fondatrice del nuovo stile Ninja Flow. Le mie pratiche fluide e diverse, ispirate alle arti marziali, uniscono movimento, equilibrio e benessere. Il mio obiettivo è trasmettere energia, divertimento e consapevolezza a chi pratica con me.
Insegnante Certificata
500h Yoga Alliance Certified
Approccio
Energia, mobilità e benessere psicofisico
Stili
Vinyasa, Hatha, Yoga Mobility, Ninja Flow, Rocket Yoga e Awakening Vinyasa Yoga
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