Eventi
Hips&Heart Mobility Flow Masterclass
Ci vediamo il 21 marzo 2026 alla Casa del Ben Essere, a Pianoro (BO), per una Masterclass speciale pensata per accogliere insieme l’arrivo della primavera ✨
Sarà una pratica fluida e consapevole, in cui lavoreremo su apertura delle anche e del petto, lasciando spazio al respiro e al movimento per risvegliare corpo ed energia. Attraverso mobilità e respirazione profonda andremo a sciogliere le tensioni, riattivare l’energia vitale e ritrovare una sensazione di leggerezza, centratura e nuova creatività.
Un invito a risvegliarti, aprirti e riconnetterti a te stessə… proprio come fa la natura in primavera 🌿
Evento Passato
Vinyasa Masterclass
Ci vediamo a Ravenna, da Liberamente Studio, il 21 e 22 Febbraio 2026, per una Vinyasa Masterclass firmata Tiny Yoga ✨
Saranno due giorni interi dedicati alla pratica, al movimento e alla condivisione: un’occasione per divertirci, approfondire il Vinyasa e esplorare insieme nuovi spazi nel corpo e nel respiro.
Evento Passato
Patrick Beach
Evento Passato
Split Expansion Masterclass
Due ore per creare spazio, forza e presenza nel corpo. Lavoreremo in profondità su anche, gambe e catena posteriore, con esercizi mirati per esplorare e approfondire la nostra amata spaccata frontale e sagittale, in modo equilibrato e consapevole.
Una pratica dinamica e progressiva, per sentire come forza e mobilità possano coesistere, e come ogni piccolo movimento possa diventare parte del viaggio.
Evento Passato
Awakening Workshop
Vieni a Verona per un weekend speciale di Awakening Vinyasa Yoga alla New Evolution Dance! Due giorni di pratiche energizzanti, flow creativi e momenti di scoperta interiore. Scopri il programma completo e iscriviti inviando una mail cliccando sul link!
Evento Passato
Wanderlust 108
Per la seconda volta sarò talent all’evento Wanderlust 108 di Roma! Quest’anno guiderò la centratura e non vedo l’ora di praticare insieme a voi. Una mattinata di energia, respiro e buonumore ci aspetta!
Evento Passato
WanderParty 2025
Per la prima volta a Milano arriva la WanderParty e io sarò la Co-conduttrice. Una serata piena di musica, sorrisi e sorprese ci aspetta… non perdertela! Tutti i dettagli li trovi cliccando sul link.
Chi sono
Dopo anni nell'arte e nello spettacolo mi sono avvicinata allo yoga, trovando una connessione profonda tra corpo e mente.
Oggi sono insegnante certificata Yoga Alliance (RYT500H) specializzata in Vinyasa Flow e Power Vinyasa, Rocket Vinyasa Yoga Level 2 (230H e Mentor), Awakening Vinyasa Yoga, Hatha Flow, Yoga Mobility e fondatrice del nuovo stile Ninja Flow. Le mie pratiche fluide e diverse, ispirate alle arti marziali, uniscono movimento, equilibrio e benessere. Il mio obiettivo è trasmettere energia, divertimento e consapevolezza a chi pratica con me.
Insegnante Certificata
500h Yoga Alliance Certified
Approccio
Energia, mobilità e benessere psicofisico
Stili
Vinyasa, Hatha, Yoga Mobility, Ninja Flow, Rocket Yoga e Awakening Vinyasa Yoga
Contatti
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